筋肉痛がヤバい

筋肉痛がヤバいというブログを書いたのは何回目か分からなくなってしまったんですけど、今回も筋肉痛がヤバいですｗ

腕、肩、腰が痛すぎます

そんでもって、今回はまめも潰れましたんでそれがまたダブルパンチで効いてます、、、

まめ潰れたのも久しぶりですね。手のひらと、人差し指の付け根をやられました

運動するのも考え物ですね、、、明日バイトあるんで、お客さんに水とかかけてしまわないように注意していきたいです

がんばります