昨日の辛かったメニュー
昨日、監視員のバイトがあり、そこで体力をつけるために泳ぎました
その中で、めちゃ辛かったメニューを紹介します
一番つらかったのは3回に1回呼吸するやつですね
クロールなんですけど、3回漕いだら1回呼吸するといったものです。
つまり、呼吸する方向が変わるんです。右向いて呼吸したら、次は左向いて呼吸するって感じですね
このなにが辛かったかというと、左側で呼吸できねえｗｗってとこなんですよ
正直、よくわかりません。利き手とか関係してるんですかね？
左向いて呼吸したときはいつも水を飲んでしまいました、、、
めちゃめちゃ苦しかったですｗｗ
筋肉つければ解決しますかねｗ？さすがにそれは脳筋な気もしますが、頑張っていきます
今日の予定は、これからスーパー銭湯でも行こうと思ってますｗじじいですね
筋肉痛を癒してきます！！
